内臓メンテナンス

内臓健康シリーズその2は、年末年始の忘年会、新年会などの時にしっておくと得する肝臓のお話です。
皆さんは内臓の知識どれほどお持ちですか?今回は内臓健康シリーズと題して内臓についてお話していきます。

内臓の知識を増やしてあなたも健康になりませんか?
今回は、最近、某CMで話題になっている「腸活」についてのお話です。

今年の夏も暑くなりそうですね!! そんなときは、冷たい飲み物が飲みたい気分です。ですが、それには注意が必要です。
皆さん、夏に向けて、身体絞ってますか?服が、薄着になる季節、体型が気になっている方も多いと思います。今回は、内臓脂肪に関するお話です。

季節が春から夏にだんだん近づいて、身体も知らず知らずに疲れています。こんな時期は、内臓疲労に注意が必要です。
みなさんの内臓は元気ですか? 今回は、そんな内臓に関するお話です。

こんにちは!理学療法士の舘です。  何だか身体がダルいって思うことありませんか?それは、腎臓が疲れている証拠かもしれません。腎臓は、腰痛の原因の1つってこと知っていましたか!? <腎臓の機能って?> ・老廃物や尿など余分な水分の排泄 ・赤血球の調節 ・ビタミンDの活性化(カルシウム吸収促進)...
皆さん花粉症の季節がきてしまいました。花粉症対策で、こんな方法はいかがですか?

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